NIA® – Fitness mit Groove – Workshop

Es explodiert wie Taekwondo, groovt wie JazzDance, fließt wie Tai-Chi & zentriert wie Yoga. Es heißt NIA . NIA ist ein tänzerisches Fitnesskonzept für Körper, Geist und Seele. Wundervolle Musik lässt Sie in die Magie des Moments eintauchen, lässt Sie auf achtsame Weise Ihren Körper spüren. Barfüßig beginnen Sie NIA zu entdecken, diese wunderbare Mischung aus Tanz, Kampfsport und Entspannung. Entwickeln Sie mit Freude an der Bewegung Ihr Potenzial. Ihr Tanz zu mehr Power, Wohlbefinden und Balance.

 

Für alle, die NIA® kompakt kennenlernen möchten, bietet der Workshop eine gute Gelegenheit einen ersten Eindruck zu bekommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung.

Details
Leitung: Uta Altmann  
Termin: SA, 19.01.2019 von 13:20 bis 15:20 Uhr
(2 Zeitstunden)
Kosten: 20,00 €
16,00 € (ermäßigt)

Ort: Kulturort DEPOT
Immermannstraße 29
44147 Dortmund
Kurs-Nr.: kc1302195
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