NIA® – Fitness mit Groove

Es explodiert wie Taekwondo, groovt wie JazzDance, fließt wie Tai-Chi und zentriert wie Yoga. Es heißt NIA®.

NIA® ist ein tänzerisches Fitnesskonzept für Körper, Geist und Seele. Wundervolle Musik lässt Sie in die Magie des Moments eintauchen und Sie auf achtsame Weise Ihren Körper spüren. Barfüßig beginnen Sie NIA® zu entdecken, diese wunderbare Mischung aus Tanz, Kampfsport und Entspannung. Entwickeln Sie mit Freude an der Bewegung Ihr Potenzial. Ihr Tanz zu mehr Power,

Wohlbefinden und Balance. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung.

Details
Leitung: Uta Altmann  
Termin: ab DI, 22.01.2019 2-wöchig
22.01./05.02./19.02./05.03./19.03./02.04.2019
von 17:55 bis 18:55 Uhr
(6 Zeitstunden)
Kosten: 60,00 €
55,00 € (ermäßigt)

Ort: Kulturort DEPOT
Immermannstraße 29
44147 Dortmund
Kurs-Nr.: kc1303192
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