KOBI e.V.

In der Flüchtigkeit des Alltags treten die freudvollen Aspekte der Partnerschaft oft in den Hintergrund. Die klare Wahrnehmung des Gegenübers, der achtsame Umgang miteinander, das vertrauensvolle Zusammenspiel. Paar-Yoga als neue Form der Kommunikation pflegt all diese Elemente. Durch die intensive Wahrnehmung des anderen haben wir die Möglichkeit, unser Selbst zu erkennen – also in den Spiegel zu schauen. Leichte Yogaübungen werden an diesem Tag zu zweit unter klarer Anleitung praktiziert. Über sanfte Dehnung und Flexibilisierung des Körpers entsteht tiefe Entspannung. Zeit zum gemeinsamen Durchatmen. Diese Erfahrung lässt sich allmählich auf das tägliche Leben übertragen. Yoga-Neulinge sind herzlich willkommen. Anmeldung jeweils zu zweit. Bringen Sie Ihren Lieblingsmenschen mit.