Gesundheit - Körper - Entspannung

Kurs Kursart Startdatum
Achtsamkeit und Selbstfürsorge Tageskurs/WE Sa, 23.01.2021  
Alexander-Technik – dein Denken bewegt dich Tageskurs/WE Sa, 21.11.2020  
Alexander-Technik – dein Denken bewegt dich Tageskurs/WE Sa, 27.03.2021  
Atem und Achtsamkeit Bildungsurlaub Mi, 17.02.2021  
Bewegungs- und Selbstwahrnehmungscoaching
Der Körper als Werkzeug
Bildungsurlaub Mo, 16.11.2020  
Bewegungseffizienz mit der Franklin-Methode® Bildungsurlaub Mo, 24.08.2020  
Bitte klopfen – Stressbewältigung mit PEP® (nach Dr. Bohne) Tageskurs/WE Sa, 13.02.2021  
Breathwalk-Yogawalking Workshop
im Rombergpark
Tageskurs/WE So, 06.09.2020  
Breathwalk-Yogawalking Workshop
im Rombergpark
Tageskurs/WE So, 21.03.2021  
CranioSacrale Selbsthilfe
Entspannungspausen für Nacken, Kiefer und Augen
Tageskurs/WE So, 06.12.2020  
CranioSacrale Selbsthilfe
für unterer Rücken, Nacken, Kiefer, Kopf
Tageskurs/WE So, 07.03.2021  
Das seelische Immunsystem stärken
und gesund bleiben
Bildungsurlaub Mi, 25.11.2020  
Der sichere AUF-TRITT in Alltag und Beruf Tango Argentino mit der Franklin-Methode® Bildungsurlaub Mo, 21.09.2020  
Die Feldenkrais-Methode – Bewegung und Achtsamkeit Bildungsurlaub Mo, 14.09.2020  
Einführung in die Klangschalentherapie Bildungsurlaub Mo, 09.11.2020  
Einladung zur Entschleunigung – Entspannungsinseln
für den Berufsalltag - auf Baltrum
Bildungsurlaub Mo, 05.10.2020  
Faszien-Rotation nach Eibich® Tageskurs/WE Sa, 05.12.2020  
Faszien-Rotation nach Eibich® und Klangentspannung – Auszeit am Meer Bildungsurlaub Mo, 16.08.2021  
Faszien-Rotation nach Eibich® – Workshop Tageskurs/WE Sa, 30.01.2021  
Fortbildung zum/r zertifizierten Yoga-Übungsleiter/-in
Nov. 2020–März 2021
Fortbildung Mo, 09.11.2020  
Hatha Yoga – Aufbaustufe Fortlaufend Mi, 19.08.2020  
Hatha Yoga – Aufbaustufe Fortlaufend Mi, 28.10.2020  
Hatha Yoga – Grundstufe Fortlaufend Do, 20.08.2020  
Hatha Yoga – Grundstufe Fortlaufend Do, 29.10.2020  
Hatha Yoga – Intensiv Mittelstufe Fortlaufend Mo, 27.07.2020  
Hatha Yoga – Mittelstufe Fortlaufend Mi, 19.08.2020  
Hatha Yoga – Mittelstufe Fortlaufend Do, 20.08.2020  
Hatha Yoga – Mittelstufe Fortlaufend Mi, 28.10.2020  
Hatha Yoga – Mittelstufe Fortlaufend Do, 29.10.2020  
Jin Shin Jyutsu – Die Kunst des Glücklichseins, der Langlebigkeit und der Güte
Dein Weg zur Selbsterkenntnis und Gesundheit.
Tageskurs/WE Sa, 07.11.2020  
Lachyoga und Klang –
Lachend Energie tanken und klangvoll entspannen
Kurzseminar Sa, 12.09.2020  
Lachyoga und Klang –
Lachend Energie tanken und klangvoll entspannen
Kurzseminar So, 07.03.2021  
Lachyoga Vertiefung – Lachyoga und Gesundheit Kurzseminar So, 07.03.2021  
Lachyoga Vertiefung – Lachyoga und Trauer Kurzseminar Sa, 12.09.2020  
Leben ist Rhythmus –
Fit und entspannt auf Baltrum
Bildungsurlaub Mo, 10.08.2020  
Lu Jong – Fortsetzung
Bewegungsübungen für die fünf Vitalorgane
Tageskurs/WE So, 27.09.2020  
Lu Jong – Fortsetzung
Bewegungsübungen für die sechs Befindlichkeiten
Tageskurs/WE So, 13.12.2020  
Lu Jong – Tibetisches Heilyoga nach Tulku Lobsang Tageskurs/WE Sa, 26.09.2020  
Lu Jong – Tibetisches Heilyoga nach Tulku Lobsang Tageskurs/WE Sa, 12.12.2020  
MBSR – Das klassische 8-Wochen Trainingsprogramm Fortlaufend Mo, 28.09.2020  
MBSR – Das klassische 8-Wochen Trainingsprogramm Fortlaufend Mo, 11.01.2021  
Mit Kundalini Yoga Krisen meistern Tageskurs/WE Sa, 10.10.2020  
Neue Kraft für Frauen–Qigong auf Baltrum Bildungsurlaub Mo, 22.03.2021  
Neue Rückenschule KddR
Bewegungsarbeit mit der Feldenkrais-Methode
Fortlaufend Di, 01.09.2020  
Paar-Yoga Kurzseminar Sa, 19.12.2020  
Paar-Yoga Kurzseminar Sa, 06.03.2021  
Power durch Stille – Die Kraft des Nichts-Tuns
im Yogazentrum
Bildungsurlaub Mo, 16.11.2020  
Qi Gong - Schlange Kurzseminar So, 13.09.2020  
Qi Gong - Shaolin Muskeln- & Sehnentransformation Kurzseminar Sa, 05.12.2020  
Qigong Yangsheng
Selbstfürsorge – Selbstverantwortung – Selbstregulierung
Bildungsurlaub Mo, 02.11.2020  
Qigong – Übungsreihe Fortlaufend Di, 18.08.2020  
Qigong – Übungsreihe Fortlaufend Di, 27.10.2020  
Schlafschule – gut schlafen ist erlernbar Bildungsurlaub Mo, 08.03.2021  
Selbstanwendungen in der Cranio Sacralen Therapie
Für Kopf, Kiefer, Nacken und Rücken
Bildungsurlaub Mo, 26.10.2020  
Shinrin-yoku Waldbaden
Yoga und Meditation mit achtsamem Wandern
Bildungsurlaub Mo, 05.10.2020  
Stabil und leicht im pädagogischen Alltag Tageskurs/WE So, 27.09.2020  
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im
Berufsalltag nach Prof. Jon Kabat-Zinn (MBSR)
Bildungsurlaub Mo, 17.08.2020  
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im
Berufsalltag nach Prof. Jon Kabat-Zinn (MBSR)
Bildungsurlaub Mo, 07.12.2020  
Tai Chi Übungsreihe Fortlaufend Di, 18.08.2020  
Tai Chi Übungsreihe Fortlaufend Di, 27.10.2020  
Tai Chi – Form und Prinzipien Tageskurs/WE Sa, 14.11.2020  
Vini Yoga – auf den Körper hören Fortlaufend Di, 18.08.2020  
Vini Yoga – auf den Körper hören Fortlaufend Di, 27.10.2020  
Vini Yoga – Sommerprojekt Fortlaufend Mo, 10.08.2020  
Waldbaden
Wald, Wandern, Yoga und Meditation
Tageskurs/WE Sa, 26.09.2020  
Yoga mit Kindern und Jugendlichen
Kraftquelle im pädagogischen Alltag
Bildungsurlaub Mo, 15.03.2021  
Yoga-Intensiv für Frauen nach Dinah Rodrigues Originalübungsreihe Hormon-Yoga Tageskurs/WE Sa, 17.04.2021