Gesundheit - Körper - Entspannung

Kurs/Veranstaltung Art Datum
Hatha Yoga – Intensiv Fortlaufend Mo, 02.08.2021  
Faszien-Rotation nach Eibich® und Klangentspannung – Auszeit am Meer Bildungsurlaub Mo, 16.08.2021  
Vini Yoga – Sommerprojekt Fortlaufend Mo, 16.08.2021  
Meditationsangebot zum Thema: Leben wächst in der Stille - Einführung in die Meditation Fortlaufend Fr, 20.08.2021  
Meditationsangebot zum Thema: Leben wächst in der Stille - Einführung in die Meditation Fortlaufend So, 22.08.2021  
Autogenes Training - Unterstufe Fortlaufend Mo, 23.08.2021  
Vini Yoga – auf den Körper hören Fortlaufend Di, 24.08.2021  
Hatha Yoga – Mittelstufe Fortlaufend Mi, 25.08.2021  
Hatha Yoga – Aufbaustufe Fortlaufend Mi, 25.08.2021  
Hatha Yoga – Grundstufe Fortlaufend Do, 26.08.2021  
Hatha Yoga – Mittelstufe Fortlaufend Do, 26.08.2021  
Autogenes Training - Unterstufe Fortlaufend Do, 26.08.2021  
Neue Rückenschule KddR
Bewegungsarbeit mit der Feldenkrais-Methode
Fortlaufend Di, 31.08.2021  
Paar-Yoga Kurzseminar Sa, 04.09.2021  
Einführungsworkshop Qigong Kurzseminar So, 05.09.2021  
Ganzheitlichs Augentraining - der Workshop mit Durchblick Tageskurs/WE Sa, 11.09.2021  
Lachyoga und Klang –
Lachend Energie tanken und klangvoll entspannen
Kurzseminar So, 12.09.2021  
Lachyoga Vertiefung – Lachyoga und Trauer Kurzseminar So, 12.09.2021  
Leben ist Rhythmus –
Fit und entspannt auf Baltrum
Bildungsurlaub Mo, 13.09.2021  
Die Feldenkrais-Methode –
Bewegung und Achtsamkeit
Bildungsurlaub Mo, 20.09.2021  
Lu Jong – Tibetisches Heilyoga nach Tulku Lobsang Tageskurs/WE Sa, 25.09.2021  
Waldbaden
Wald, Wandern, Yoga und Meditation
Tageskurs/WE Sa, 25.09.2021  
Jahreszeitenspaziergang – Die Sprache der Natur – Erntezeit und Dankbarkeit Tageskurs/WE So, 26.09.2021  
Lachyoga und Klang –
Lachend Energie tanken und klangvoll entspannen
Kurzseminar So, 26.09.2021  
Lachyoga Vertiefung – Lachyoga und Trauer Kurzseminar So, 26.09.2021  
Lu Jong – Fortsetzung
Bewegungsübungen für die fünf Vitalorgane
Tageskurs/WE So, 26.09.2021  
Der sichere AUF-TRITT in Alltag und Beruf Tango Argentino mit der Franklin-Methode® Bildungsurlaub Mo, 27.09.2021  
Shinrin-yoku Waldbaden
Yoga und Meditation mit achtsamem Wandern
Bildungsurlaub Mo, 27.09.2021  
Frauentempel Fortlaufend Fr, 01.10.2021  
Alexander-Technik – dein Denken bewegt dich Tageskurs/WE Sa, 02.10.2021  
Paar-Yoga Kurzseminar Sa, 02.10.2021  
Schlafschule – gut schlafen ist erlernbar Bildungsurlaub Mo, 04.10.2021  
Augenschule – gesunde Augen am PC Tageskurs/WE Sa, 09.10.2021  
Mit Kundalini Yoga Krisen meistern Tageskurs/WE So, 10.10.2021  
Einführungsworkshop Qigong Kurzseminar So, 10.10.2021  
Einladung zur Entschleunigung – Entspannungsinseln
für den Berufsalltag – auf Baltrum
Bildungsurlaub Mo, 11.10.2021  
MBSR – Das klassische 8-Wochen Trainingsprogramm Fortlaufend Mo, 18.10.2021  
Qigong Yangsheng
Selbstfürsorge – Selbstverantwortung –
Selbstregulierung
Bildungsurlaub Mo, 25.10.2021  
Selbstanwendungen in der Cranio Sacralen Therapie
Für Kopf, Kiefer, Nacken und Rücken
Bildungsurlaub Mo, 25.10.2021  
Autogenes Training - Unterstufe Fortlaufend Mo, 25.10.2021  
Vini Yoga – auf den Körper hören Fortlaufend Di, 26.10.2021  
Hatha Yoga – Mittelstufe Fortlaufend Mi, 27.10.2021  
Hatha Yoga – Mittelstufe Fortlaufend Do, 28.10.2021  
Hatha Yoga – Grundstufe Fortlaufend Do, 28.10.2021  
Autogenes Training - Unterstufe Fortlaufend Do, 28.10.2021  
Jin Shin Jyutsu – Die Kunst des Glücklichseins, der Langlebigkeit und der Güte
Dein Weg zur Selbsterkenntnis und Gesundheit.
Tageskurs/WE Sa, 30.10.2021  
Faszien-Rotation nach Eibich® – Workshop Tageskurs/WE So, 31.10.2021  
Jahreszeitenspaziergang – Die Sprache der Natur – In dich kehren und Abschied nehmen Tageskurs/WE So, 07.11.2021  
Bewegungs- und Selbstwahrnehmungscoaching
Der Körper als Werkzeug
Bildungsurlaub Mo, 15.11.2021  
Power durch Stille – Die Kraft des Nichts-Tuns
im Yogazentrum
Bildungsurlaub Mo, 15.11.2021  
Bewegungseffizienz mit der Franklin-Methode® Bildungsurlaub Mi, 17.11.2021  
Einstiegsworkshop Taijiquan (Tai Chi Chuan) Kurzseminar Sa, 20.11.2021  
CranioSacrale Selbsthilfe
für den unteren Rücken, Nacken, Kiefer, Kopf
Tageskurs/WE So, 21.11.2021  
Einführung in die Klangschalentherapie Bildungsurlaub Mo, 22.11.2021  
Stabil und leicht im pädagogischen Alltag Tageskurs/WE Sa, 27.11.2021  
Gesundheit lernen und
Selbstheilungskräfte trainieren
Bildungsurlaub Mo, 29.11.2021  
Lu Jong – Tibetisches Heilyoga nach Tulku Lobsang Tageskurs/WE So, 05.12.2021  
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im
Berufsalltag nach Prof. Jon Kabat-Zinn (MBSR)
Bildungsurlaub Mo, 06.12.2021  
Jin Shin Jyutsu – Die Kunst des Glücklichseins, der Langlebigkeit und der Güte
Dein Weg zur Selbsterkenntnis und Gesundheit.
Tageskurs/WE Sa, 11.12.2021  
Einstiegsworkshop Taijiquan (Tai Chi Chuan) Kurzseminar Sa, 11.12.2021  
Paar-Yoga Kurzseminar So, 12.12.2021  
Alexander-Technik – dein Denken bewegt dich Tageskurs/WE Sa, 18.12.2021  
Jahreszeitenspaziergang – Die Sprache der Natur – Magie der Dunkelheit und das innere Licht anzünden Tageskurs/WE So, 19.12.2021  
Frischer Wind in meinem Leben mit Kundalini Yoga Tageskurs/WE Sa, 22.01.2022  
MBSR – Das klassische 8-Wochen Trainingsprogramm Fortlaufend Mo, 24.01.2022  
Qi Gong-Themenworkshop- Die 8 Brokate Kurzseminar Sa, 29.01.2022  
Achtsamkeit und Selbstfürsorge Tageskurs/WE Sa, 29.01.2022  
Jahreszeitenspaziergang – Die Sprache der Natur – Visionen und Neubeginn Tageskurs/WE So, 30.01.2022  
Qi Gong-Themenworkshop- Die 8 Brokate Kurzseminar Sa, 05.02.2022  
Lu Jong – Tibetisches Heilyoga nach Tulku Lobsang Tageskurs/WE Sa, 05.02.2022  
Lu Jong – Fortsetzung
Bewegungsübungen für die sechs Befindlichkeiten
Tageskurs/WE So, 06.02.2022  
Lachyoga und Klang –
Lachend Energie tanken und klangvoll entspannen
Kurzseminar So, 06.02.2022  
Lachyoga Vertiefung – Lachyoga und Gesundheit Kurzseminar So, 06.02.2022  
Faszien-Rotation nach Eibich® – Workshop Tageskurs/WE Sa, 12.02.2022  
Paar-Yoga Kurzseminar Sa, 12.02.2022  
CranioSacrale Selbsthilfe
Entspannungspausen für Nacken, Kiefer und Augen
Tageskurs/WE So, 20.02.2022  
Breathwalk-Yogawalking Workshop
im Westpark
Tageskurs/WE So, 20.02.2022  
Vini Yoga Vertiefungsseminar –
Weiterbildung für Yogaübungsleiter/-innen
Bildungsurlaub Mo, 21.02.2022  
Alexander-Technik – dein Denken bewegt dich Tageskurs/WE Sa, 26.02.2022  
Lachyoga und Klang –
Lachend Energie tanken und klangvoll entspannen
Kurzseminar So, 27.02.2022  
Lachyoga Vertiefung – Lachyoga und Gesundheit Kurzseminar So, 27.02.2022  
Atem und Achtsamkeit Bildungsurlaub Mi, 02.03.2022  
Themenworkshop Tai Chi für die Selbstverteidigung Kurzseminar Sa, 05.03.2022  
Augenschule – gesunde Augen am PC Tageskurs/WE Sa, 05.03.2022  
Yoga mit Kindern und Jugendlichen –
Kraftquelle im pädagogischen Alltag
Bildungsurlaub Mo, 14.03.2022  
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im
Berufsalltag nach Prof. Jon Kabat-Zinn (MBSR)
Bildungsurlaub Mo, 14.03.2022  
Neue Kraft für Frauen
Qigong Yangsheng auf Baltrum
Bildungsurlaub Mo, 21.03.2022  
Themenworkshop Tai Chi für die Selbstverteidigung Kurzseminar Sa, 26.03.2022  
Resilienz fördern – Gelassenheit lernen: Wege
der Reiz-Entflutung für den Beruf auf Baltrum
Bildungsurlaub Mo, 28.03.2022  
Souverän durch Körpersprache –
mit Tango Argentino und der Franklin-Methode®
Bildungsurlaub Mo, 04.04.2022  
Yoga-Intensiv für Frauen nach Dinah Rodrigues Originalübungsreihe Hormon-Yoga Tageskurs/WE Sa, 09.04.2022  
Waldbaden
Wald, Wandern, Yoga und Meditation
Tageskurs/WE So, 08.05.2022