Gesundheit - Körper - Entspannung

Kurs Kursart Startdatum
Achtsamkeit und Selbstfürsorge Tageskurs/WE Sa, 25.01.2020  
Atem und Achtsamkeit Bildungsurlaub Mi, 19.02.2020  
Bewegungs- und Selbstwahrnehmungscoaching
Der Körper als Werkzeug
Bildungsurlaub Mo, 18.11.2019  
Bitte klopfen – Stressbewältigung mit PEP® (nach Dr. Bohne) Tageskurs/WE Sa, 21.03.2020  
CranioSacrale Selbsthilfe
Entspannungspausen für Nacken, Kiefer und Augen
Tageskurs/WE So, 17.11.2019  
CranioSacrale Selbsthilfe
für unterer Rücken, Nacken, Kiefer, Kopf
Tageskurs/WE So, 01.03.2020  
Die Feldenkrais-Methode – Bewegung und Achtsamkeit Bildungsurlaub Mo, 09.12.2019  
Einführung in die Klangschalentherapie Bildungsurlaub Mo, 04.11.2019  
Faszien-Rotation nach Eibich® und Klangentspannung – Auszeit am Meer Bildungsurlaub So, 05.04.2020  
Faszien-Rotation nach Eibich® Workshop Kurzseminar So, 12.01.2020  
Hatha Yoga – Aufbaustufe Fortlaufend Mi, 06.11.2019  
Hatha Yoga – Grundstufe Fortlaufend Do, 07.11.2019  
Hatha Yoga – Mittelstufe Fortlaufend Mi, 06.11.2019  
Hatha Yoga – Mittelstufe Fortlaufend Do, 07.11.2019  
Lachyoga und Klang –
Lachend Energie tanken und klangvoll entspannen
Kurzseminar So, 08.12.2019  
Lachyoga und Klang –
Lachend Energie tanken und klangvoll entspannen
Kurzseminar So, 26.01.2020  
Lachyoga Vertiefung – Lachyoga und Gesundheit Kurzseminar So, 08.12.2019  
Lachyoga Vertiefung – Lachyoga und Trauer Kurzseminar So, 26.01.2020  
Leben ist Rhythmus –
Fit und entspannt auf Baltrum
Bildungsurlaub Mo, 10.08.2020  
Lu Jong – Fortsetzung
Bewegungsübungen für die sechs Befindlichkeiten
Tageskurs/WE So, 09.02.2020  
Lu Jong – Fortsetzung
Bewegungsübungen für die fünf Vitalorgane
Tageskurs/WE So, 08.12.2019  
Lu Jong – Tibetisches Heilyoga nach Tulku Lobsang Tageskurs/WE Sa, 07.12.2019  
Lu Jong – Tibetisches Heilyoga nach Tulku Lobsang Tageskurs/WE Sa, 08.02.2020  
MBSR – Das klassische 8-Wochen Trainingsprogramm Fortlaufend Mo, 13.01.2020  
MBSR-Achtsamkeitstag Tageskurs/WE Sa, 01.02.2020  
Mit Kundalini Yoga in die eigene Kraft kommen Fortlaufend So, 03.11.2019  
Neue Kraft für Frauen–Qigong auf Sylt Bildungsurlaub Mo, 09.03.2020  
Offener Meditationsabend – an jedem Freitagabend Fortlaufend Fr, 22.11.2019  
Offener Meditationsabend – an jedem Sonntag Fortlaufend So, 24.11.2019  
Paar-Yoga Kurzseminar So, 01.12.2019  
Paar-Yoga Kurzseminar So, 23.02.2020  
Power durch Stille – Die Kraft des Nichts-Tuns
im Yogazentrum
Bildungsurlaub Mo, 11.11.2019  
Qi Gong – Kranich Kurzseminar Sa, 25.01.2020  
Resilienz fördern – Gelassenheit lernen follow up
Nachhaltige Veränderungsarbeit durch Verstärkung eigener Resilienzfaktoren
Tageskurs/WE Sa, 21.03.2020  
Schlafschule – gut schlafen ist erlernbar Bildungsurlaub Mo, 09.03.2020  
Selbstanwendungen in der Cranio Sacralen Therapie
Für Kopf, Kiefer, Nacken und Rücken
Bildungsurlaub Mo, 02.12.2019  
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im
Berufsalltag nach Prof. Jon Kabat-Zinn (MBSR)
Bildungsurlaub Mo, 11.11.2019  
Vini Yoga Vertiefungsseminar –
Weiterbildung für Yogaübungsleiter/-innen
Bildungsurlaub Mo, 10.02.2020  
Waldbaden
Wald, Wandern, Yoga und Meditation
Tageskurs/WE Sa, 25.04.2020  
Yoga ist (Ver-) Bindung Tageskurs/WE Sa, 25.04.2020  
Yoga mit Kindern und Jugendlichen
Kraftquelle im pädagogischen Alltag
Bildungsurlaub Mo, 16.03.2020  
Yoga-Intensiv für Frauen nach Dinah Rodrigues Originalübungsreihe Hormon-Yoga Tageskurs/WE Sa, 14.03.2020