Gesundheit - Körper - Entspannung

Kurs Kursart Startdatum
Bewegungseffizienz mit der Franklin-Methode® Bildungsurlaub Mo, 24.08.2020  
Breathwalk-Yogawalking Workshop
im Rombergpark
Tageskurs/WE So, 10.05.2020  
Breathwalk-Yogawalking Workshop
im Rombergpark
Tageskurs/WE So, 06.09.2020  
Der sichere AUF-TRITT in Alltag und Beruf Tango Argentino mit der Franklin-Methode® Bildungsurlaub Mo, 21.09.2020  
Die Feldenkrais-Methode – Bewegung und Achtsamkeit Bildungsurlaub Mo, 14.09.2020  
Einladung zur Entschleunigung – Entspannungsinseln
für den Berufsalltag - auf Baltrum
Bildungsurlaub Mo, 05.10.2020  
Fortbildung zum/r zertifizierten Yoga-Übungsleiter/-in
Nov. 2020–März 2021
Fortbildung Mo, 09.11.2020  
Hatha Yoga Intensiv Workshop Kurzseminar Sa, 08.08.2020  
Hatha Yoga – Aufbaustufe Fortlaufend Mi, 06.05.2020  
Hatha Yoga – Grundstufe Fortlaufend Do, 07.05.2020  
Hatha Yoga – Mittelstufe Fortlaufend Mi, 06.05.2020  
Hatha Yoga – Mittelstufe Fortlaufend Do, 07.05.2020  
Lu Jong – Fortsetzung
Bewegungsübungen für die fünf Vitalorgane
Tageskurs/WE So, 27.09.2020  
Lu Jong – Tibetisches Heilyoga nach Tulku Lobsang Tageskurs/WE Sa, 26.09.2020  
MBSR – Das klassische 8-Wochen Trainingsprogramm Fortlaufend Mo, 28.09.2020  
MBSR-Achtsamkeitstag Tageskurs/WE So, 21.06.2020  
Paar-Yoga Kurzseminar Sa, 09.05.2020  
Paar-Yoga Kurzseminar So, 06.09.2020  
Shinrin-yoku Waldbaden
Yoga und Meditation mit achtsamem Wandern
Bildungsurlaub Mo, 05.10.2020  
Stabil und leicht im pädagogischen Alltag Tageskurs/WE So, 27.09.2020  
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im
Berufsalltag nach Prof. Jon Kabat-Zinn (MBSR)
Bildungsurlaub Mo, 11.05.2020  
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im
Berufsalltag nach Prof. Jon Kabat-Zinn (MBSR)
Bildungsurlaub Mo, 17.08.2020  
Vini Yoga – auf den Körper hören Fortlaufend Di, 05.05.2020  
Vini Yoga – Sommerprojekt Fortlaufend Mo, 10.08.2020  
Waldbaden
Wald, Wandern, Yoga und Meditation
Tageskurs/WE Sa, 26.09.2020