Gesundheit - Körper - Entspannung

Kurs Kursart Startdatum
Alexander-Technik – dein Denken bewegt dich Tageskurs/WE Sa, 26.06.2021  
Der sichere AUF-TRITT in Alltag und Beruf Tango Argentino mit der Franklin-Methode® Bildungsurlaub Mo, 27.09.2021  
Die Feldenkrais-Methode –
Bewegung und Achtsamkeit
Bildungsurlaub Mo, 20.09.2021  
Einladung zur Entschleunigung – Entspannungsinseln
für den Berufsalltag – auf Baltrum
Bildungsurlaub Mo, 11.10.2021  
Faszien-Rotation nach Eibich® und Klangentspannung – Auszeit am Meer Bildungsurlaub Mo, 16.08.2021  
Ganzheitlichs Augentraining - der Workshop mit Durchblick Tageskurs/WE Sa, 11.09.2021  
Hatha Yoga – Intensiv Fortlaufend Mo, 02.08.2021  
Jin Shin Jyutsu – Die Kunst des Glücklichseins, der Langlebigkeit und der Güte
Dein Weg zur Selbsterkenntnis und Gesundheit.
Tageskurs/WE Sa, 15.05.2021  
Lachyoga und Klang –
Lachend Energie tanken und klangvoll entspannen
Kurzseminar So, 12.09.2021  
Lachyoga Vertiefung – Lachyoga und Trauer Kurzseminar So, 12.09.2021  
Leben ist Rhythmus –
Fit und entspannt auf Baltrum
Bildungsurlaub Mo, 17.05.2021  
Leben ist Rhythmus –
Fit und entspannt auf Baltrum
Bildungsurlaub Mo, 13.09.2021  
Life Kinetik – Gehirntraining durch Bewegung Kurzseminar So, 07.03.2021  
Lu Jong – Fortsetzung
Bewegungsübungen für die sechs Befindlichkeiten
Tageskurs/WE So, 13.06.2021  
Lu Jong – Tibetisches Heilyoga nach Tulku Lobsang Tageskurs/WE Sa, 25.09.2021  
MBSR – Das klassische 8-Wochen Trainingsprogramm Fortlaufend Mo, 10.05.2021  
MBSR-Achtsamkeitstag Tageskurs/WE So, 02.05.2021  
Meditationsangebot zum Thema: Leben wächst in der Stille - Einführung in die Meditation Fortlaufend So, 06.06.2021  
Paar-Yoga Kurzseminar Sa, 05.06.2021  
Paar-Yoga Kurzseminar Sa, 04.09.2021  
Schlafschule – gut schlafen ist erlernbar Bildungsurlaub Mo, 04.10.2021  
Shinrin-yoku Waldbaden
Yoga und Meditation mit achtsamem Wandern
Bildungsurlaub Mo, 07.06.2021  
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im
Berufsalltag nach Prof. Jon Kabat-Zinn (MBSR)
Bildungsurlaub Mo, 07.06.2021  
Vini Yoga – Sommerprojekt Fortlaufend Mo, 16.08.2021  
Waldbaden
Wald, Wandern, Yoga und Meditation
Tageskurs/WE So, 13.06.2021  
Yoga ist (Ver-)Bindung Tageskurs/WE Sa, 29.05.2021  
Yoga mit Kindern und Jugendlichen –
Kraftquelle im pädagogischen Alltag
Bildungsurlaub Mo, 07.06.2021