KOBI e.V.

Steuererklärung, Keller ausmisten, Herzensprojekte starten – manche Aufgaben schieben wir vor uns her, obwohl (oder gerade weil) sie wichtig sind. Auch kleine Dinge wie Briefe öffnen oder Rückrufe erledigen zerren täglich an uns. Aufschieben ist kein Zeichen von Faulheit, sondern oft ein erlerntes Muster. In diesem Seminar erkundest du deinen persönlichen „Aufschiebe-Fingerabdruck“ – und findest Wege, die wirklich zu dir passen. Du lernst eine einfache, wirksame Motivationsmethode, die deine Autonomie stärkt. Außerdem nimmst du praktische Tipps mit, wie du hilfreiche Gewohnheiten aufbaust, um langfristig leichter ins Tun zu kommen. Wir arbeiten praxisnah, achtsam und mit einer Portion Humor. Du bekommst klare psychologische Modelle – und nutzt sie direkt für deine nächsten Schritte. Am Ende steht kein erhobener Zeigefinger, sondern echte Lust auf Umsetzung. Ein Seminartag für alle, die endlich ins Tun kommen wollen – mit Klarheit, Motivation und einer Prise Humor.