CranioSacrale Selbsthilfe
für den unterer Rücken, Nacken, Kiefer, Kopf
In Bereiche des Körpers, die viele verschiedene „Funktionen“ erfüllen oder dort, wo unterschiedliche Strukturen ineinander übergehen, setzen sich häufig Verspannungen und Schmerzen fest. Die „neuralgischen“ Körperzonen finden sich demzufolge besonders im unteren Rücken-/Becken- und im Nacken-/Kiefer-/Kopfbereich und können sich untereinander negativ beeinflussen. Über den Zugang zu unserem Nervensystem ist es möglich, Beschwerden ohne große Anstrengung positiv zu beeinflussen. Dreh- und Angelpunkt hierbei ist das sogenannte CranioSacrale System (Cranium = Kopf,
Sacrum = Kreuzbein), das in Wirbelsäule und Kopf das zentrale Nervensystem beherbergt. An ausgewählten Schlüsselstellen können wir hierzu Kontakt aufnehmen und mit kleinen, sanften Dehnungsimpulsen auf relativ leichte Weise Schmerzlinderung, Beruhigung und Wohlbefinden anregen. Die CranioSacrale Methode, die ursprünglich aus der Osteopathie stammt, kann, nach entsprechender Übung, begleitend und präventiv auch in Selbsthilfe angewendet werden.
Leitung: | Kirsten Nieragden |
Termin: |
SA, 01.03.2025 von 10:00 bis 15:00 Uhr (6 Unterrichtsstunden) |
Kosten: |
56,00 €
49,00 € (ermäßigt) |
Ort: |
Kobi-Räume Adlerstraße 81-83 44137 Dortmund |
Kurs-Nr.: | kb1202253 |
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