KOBI e.V.

In diesem Workshop wird das Taijiquan (Tai Chi Chuan) aus der Perspektive der Selbstverteidigung beleuchtet. Dabei wird praktisch und theoretisch auf alle Fragen eingegangen: Wie funktioniert die Kraftübertragung in Taiji-Schlägen und -Stößen? Wie erzeugt man die berühmte explosive „Fajin“-Kraft? Dieser bewegungsorientierte Workshop ist für alle Menschen geeignet, die in körperlich gesundem Zustand und frei von Beschwerden des Bewegungsapparates sind (z.B. Probleme mit Knie, Hüfte, Schulter etc.). Erste Grunderfahrungen in Qi Gong oder Taijiquan werden vorausgesetzt.