Gesundheit lernen und Selbstheilungskräfte trainieren

In diesem Workshop können Sie für sich und Ihre Patienten/-innen, Klienten/-innen oder Schüler/-innen denkbar einfache Interventionen und Methoden zur Erhaltung der Gesundheit kennen lernen. Neben der heilsamen Körpererfahrung geht es hier um ein Mentaltraining, das ursprünglich aus dem Leistungssport stammt, wo der Sieg maßgeblich von einer starken Mentalität abhängt. Wie lässt sich dieses Erfolgsrezept auf die Gesundheit und eine Genesung von Beschwerden übertragen?

Dazu lernen Sie ein achtsames Verfahren kennen, mit Tiefenentspannung, körperlicher Sensibilisierung und heilsamen Erfahrungen, die zunächst ganz natürlich zu mehr Selbstfürsorge motivieren. Im Verlauf von äußerst kreativen, phantasievollen und spielerischen Übungen können die Teilnehmenden aus einem Pool von über 50 verschiedenen „Mentalen Therapeutika“ schöpfen, die bei unterschiedlichen Beschwerden und, ganz unabhängig vom Ernst der Lage, eine Hilfe zur Selbsthilfe werden. So können Sie für sich oder Ihre Schützlinge die jeweils individuellen, höchst wirksamen Heilphantasien und passenden körperorientierten Übungen (er-)finden und trainieren – ganz ohne ungewollte Nebenwirkungen.

Das Mentaltraining ist ein resilientes Verfahren mit einer Lösungs- und Ressourcenorientierung. Es trägt auf wohltuende Weise dazu bei, beängstigende Krankheitsbilder durch heilsame Gesundheitsbilder zu ersetzen. Die Teilnehmenden erhalten ein seminarbegleitendes Skript

Details
Leitung: Theo Delfmann 
Monique Plehn 
Termin: SA, 25.03.2023 von 10:00 bis 17:00 Uhr
SO, 26.03.2023 von 10:00 bis 16:00 Uhr
(14 Unterrichtsstunden)
Kosten: 154,00 €
140,00 € (ermäßigt)

Ort:

Kobi-Räume an der Ruhr
Ruhrstraße 16
58239 Schwerte
Kurs-Nr.: kb1208233
Anmelden