KOBI e.V.

Die Gewaltfreie Kommunikation geht davon aus, dass Menschen mit Ärger, Schuldgefühlen, Ängsten, Vorwürfen, Widerstand, etc. reagieren, wenn ihre Bedürfnisse im zwischenmenschlichen Miteinander nicht erfüllt werden. In diesem Seminar werden wir mit Achtsamkeit und Bewusstheit dem individuellen „Betroffensein“ Raum geben, um zu entdecken, welche unerfüllten Bedürfnisse „getroffen“ werden. Selbstfürsorge und Wertschätzung sind der Schlüssel für neue Handlungsmöglichkeiten. Ziel des Seminars wird sein, Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen, und somit eine kraftvolle, authentische Selbstvertretung zu entwickeln.

Inhalte:

Die friedensstiftende Haltung der GfK

Bedürfnisse entdecken, die hinter Urteilen, Interpretationen, Vorwürfen stecken

Achtsamkeit und Bewusstheit für die inneren Prozesse vertiefen

Verantwortung für eigene Gefühle übernehmen

Wege der kraftvollen, authentischen Selbstvertretung eröffnen