NIA® – getanzte Lebensfreude oder ganzheitliche Fitness

NIA® Moving to Heal lehrt Menschen, auf die Stimme und Empfindungen des Körpers zu hören. Selbstwahrnehmung ist ein Werkzeug zur Selbstheilung. Die Stunden beginnen mit einem bewussten Gang durch den Raum, um den Körper wahrzunehmen und enden mit einer Dankbarkeit gegenüber dem eigenen Körper. Die Teilnehmenden werden durch eine achtsame Bewegungserfahrung in die 7 Unterrichtszyklen des NIA® geführt. Tanz, Kampfsport und Heilkünste werden hier gemischt und leicht interpretiert mit Musik verfeinert. Das bereitet Spaß und Freude. Wir tanzen barfuß.

Details
Leitung: Eva Kis 
Termin: ab FR, 08.11.2024 wöchentlich, 7-mal
von 17:00 bis 18:00 Uhr
(7 Zeitstunden)
Kosten: 70,00 €
63,00 € (ermäßigt)

Ort:

Kulturort DEPOT
Immermannstraße 29
44147 Dortmund
Kurs-Nr.: kc4302242
Anmelden